Adolescência, o desespero para muitos pais!

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A adolescência é uma fase vista para a maioria dos pais como muito desafiante. E é sem dúvida a fase de maior transformação. É o período de transição entre a...

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Adolescência, o desespero para muitos pais!

A adolescência é uma fase vista, para a maioria dos pais, como muito desafiante. E é sem dúvida a fase de maior transformação. É o período de transição entre a infância e a idade adulta, marcado por transformações físicas, cognitivas e intelectuais, que só terminam com a definição da sua nova identidade. É nesta fase que o adolescente tem necessidade de criar um distanciamento entre a sua visão do mundo e a dos pais. É onde começa a afirmar a sua independência. E é precisamente por esta necessidade de ter a sua própria visão do mundo e por querer afirmar a sua independência, que começam os conflito entre pais e adolescente.

"A adolescencia é a idade dos anseios cósmicos e das paixões privadas, de preocupações sociais e agonias pessoais. É a idade da inconsistência e da ambivalência". HAIM G. GINOTT

Para que possamos criar uma relação harmoniosa com o nosso adolescente, nada melhor do que começar por compreender o que se passa no seu interior.

Uma das alterações que os adolescentes sofrem, são às alterações físicas (a puberdade) que se verifica com as alterações hormonais e com o crescimento repentino do corpo, que origina perda da sua identidade corporal. Esta perda de identidade faz com que tenha pouca agilidade física, como um andar desajeitado, ou pequenos acidentes domésticos frequentes, pois o adolescente ainda está a adaptar-se ao seu novo corpo. 

Outra das alterações é a nível cerebral, que nesta fase, sofre uma profunda remodelação. As várias partes do cérebro estão em maturação, mas em diferentes estágios, daí o conflito entre a parte do cérebro que regula as emoções e a parte do cérebro racional. Por outro lado há uma reorganização das ligações neurais, que durante o seu processo pode provocar comportamentos desajustados e impulsos descontrolados por parte do adolescente. 

Por outro lado, a sua capacidade de aprendizagem está no auge, o que pode ser bom ou mau, conforme o que adolescente decidir aprender. As opções que o adolescente fizer nesta fase influenciarão no adulto que será no futuro.

Sabendo isto, percebemos como é importante o nosso apoio como pais, para o desenvolvimento equilibrado e saudável do nosso adolescente.

Mas para que possamos exercer uma parentalidade positiva, coerente e equilibrada é importante olharmos para dentro de nós e trabalharmos o nosso desenvolvimento pessoal. 

Podemos começar por refletir sobre as seguintes situações:

  • Como me comporto com o meu filho?
  • Qual a minha disponibilidade para ouvi-lo verdadeiramente?
  • Que julgamentos faço?
  • Como comunico com o meu filho? 
  • Que imposições faço?
  • Que exemplo dou?
  • Confio no meu filho? Como transmito essa confiança?
  • Como o meu passado influencia o meu presente?

Estas questões ajudam-nos a refletir se, nós pais, estamos a ter o comportamento mais correto com o nosso adolescente e a ir de encontro às suas necessidades, de maneira a influência-lo de forma positiva. A observação do nosso comportamento é o primeiro passo para termos consciência do que pode ser mudado. Só depois podemos passar à acção para ajudarmos da melhor forma os nossos filhos de maneira a que sejam no futuro adultos equilibrados e de bem com à vida.

Se os comportamentos que deseja ter com o seu filho não são os que de facto deseja e não sabe como alterá-los sozinha, poderá pedir orientação a um profissional, especialista no desenvolvimento dos adolescentes. Assim será guiado de forma adequada a cada situação.

Transforme este período numa fase de autodescoberta e de conexão com o seu adolescente. A adolescência pode ser uma fase extraordinária, mesmo com todo os desafios, saiba tirar o melhor proveito!

Abraço com carinhoCarolina

 

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